Yoga Flow: Замедлись и выдохни на «Лучшей улице»

Поймай дзен посреди городской суеты! На этой неделе мы предлагаем тебе поставить жизнь на паузу и уделить время самому важному человеку — себе. Вместе с тренером Анной Петрушкевич мы проведем мягкую и бережную тренировку, которая идеально подойдет для новичков: • Никакого давления и сложных асан на пределе возможностей. • Понятный темп, подходящий для комфортной практики. • Атмосфера полного спокойствия и релакса. Что важно взять с собой: • Удобную одежду, в которой комфортно двигаться. • Коврик для йоги или уютный плед. Приходи перезагрузиться, подышать и зарядиться энергией в приятной компании!